Дефицит витамина D

Дефицит витамина D

Не у всех есть ясное представление о том, как проявляется и к чему приводит дефицит витамина D. Однако это один из самых важных элементов в организме человека, помогающий поддерживать его защитную функцию, регулирующий разные виды обмена, и способствующий нормальному всасыванию микроэлементов, что обеспечивает регенерацию и рост костной ткани. Можно представить себе, какой ущерб наносится здоровью при его недостатке. Как же восполнить витамин D при его дефиците в организме?

Что значит дефицит витамина D и как он проявляется?

Критическим считается показатель витамина 25(OH)D. Его недостаточная концентрация приводит к развитию остеопороза, ухудшению состояния ногтей и волос, стоматологическим проблемам, у детей провоцирует болезнь роста и патологические изменения внешнего и внутреннего состояния костей.

Как и любое нарушение, дефицит витамина D имеет свои причины. Наследственный гиповитаминоз D вызван генетическим расстройством выработки белков, отвечающих за обменные процессы витамина.

Наиболее частые предпосылки приобретенной нехватки компонента:

  • нерациональное питание;
  • нарушение кислотно-щелочного баланса;
  • прием некоторых препаратов;
  • заболевания печени и почек;
  • лишний вес;
  • недостаточное пребывание на солнце.

Признаки, указывающие на дефицит витамина D:

  • ломота в костях;
  • упадок сил;
  • длительное заживление ран;
  • расстройства сна;
  • повышение АД;
  • ухудшение памяти;
  • физическая (мышечная) слабость;
  • запоры;
  • депрессия.

При длительном состоянии проявления дефицита витамина D могут усугубляться и носить более выраженный характер, приводя ко многим неприятным заболеваниям.

К чему приводит дефицит витамина D?

На фоне дефицита витамина D у взрослых и детей возникают проблемы с костями, в основном, страдают поясничный и грудной отделы позвоночника, бедренные и лучевые кости, становящиеся тонкими, хрупкими и уязвимыми для переломов.

Другие осложнения:

  • расстройства психики;
  • неврологические нарушения;
  • аутоиммунные заболевания;
  • злокачественные опухоли;
  • бесплодие;
  • преждевременное старение;
  • сахарный диабет.

Нередко тяжелый дефицит витамина D вызывает ряд серьезных патологий сердечно-сосудистой системы – ишемию, гипертонию, атеросклероз и т.д.

Как восполнить дефицит витамина D?

Пациентам с нехваткой витамина рекомендуется больше находиться на солнце, ввести в свой рацион яйца, молочную продукцию, жирную рыбу и печень. Лечение дефицита витамина D в соответствии с клиническими рекомендациями предусматривает прием препаратов (Вигантол, Аквадетрим) в форме капель, позволяющих восстановить его необходимый уровень. Но для этого потребуется правильная дозировка, в зависимости от степени тяжести и особенностей гиповитаминоза, а также ежедневное употребление кальция в количестве 1-1.2 г.

Помощь пациентам с дефицитом витамина D в Москве

При значительном снижении уровня витамина D разумнее прибегнуть к услугам профессионалов. В нашем Центре «Доктор Позвонков» устранить проблему дефицитного состояния поможет опытный высококвалифицированный специалист – Базад Хусам Абдурахман. Врач проведет точную диагностику и назначит комплексное курсовое лечение, включающее компенсацию витамина и устранение недостатка фосфата и кальция.

Другие:

WordPress Lessons