Как одеваться в мороз, чтобы не замерзнуть?

Как одеваться в мороз?

5 важных правил:

  1. Обувь должна быть на размер больше, чтобы не пережималось кровообращение. Обувь не должна пропускать влагу, а стельки должны впитывать влагу, идущую от ноги.
  2. Носки должны быть шерстяные, но при этом не должны сковывать движения стопы: всегда должна быть возможность пошевелить пальцами.
  3. Куртка или дубленка должна быть не продуваемой, длиной до колен. Хорошо, если можно затянуть низ куртки, чтобы не поддувало. Капюшон также обязателен. Если дубленка стриженная, в ней может быть холодно.
  4. Многослойность также спасет от промерзания и переохлаждения: под верхнюю одежду надевайте длинный шерстяной свитер с высоким горлом. Под свитер можно надеть термобелье, которое будет отводить влагу, если надо будет активно двигаться.
  5. Шапку выбирайте из натуральных материалов – двухслойную шерстяную, меховую, из овчины, из кожи.

 

Другие: