Как сбросить вес

У вас есть лишние килограммы, которые мешают жить полноценной жизнью? Вы не знаете, как сбросить вес без негативных последствий для здоровья? Тогда самое время обратиться к профессионалам. Наши врачи, диетологи, эндокринологи, специалисты ЛФК, физиотерапевты, помогут избавиться от лишних килограммов, обрести при этом здоровый цвет кожи, стройную фигуру и отличное здоровье. Ведь недостаточно просто отказаться от определенных продуктов и начать изнурять себя многочасовыми тренировками в зале: нужен комплексный и грамотный подход.  Именно такой мы практикуем в Центре прогрессивной медицины «Доктор Позвонков». Сперва диагностика – затем назначения врачей и коррекция питания. Врачи проанализируют результаты обследования, скорректируют ваше питание и образ жизни таким образом, чтобы процесс похудения был максимально комфортным и, главное, без ущерба для вашего здоровья.

Комплексная программа снижения веса в нашей клинике включает следующие методы:

  • ЛФК – лечебную физкультуру;
  • диетотерапию;
  • водолечение;
  • массажные процедуры и многое другое.

Она разрабатывается индивидуально, в зависимости от пола, возраста, состояния вашего здоровья, типа жировых отложений и еще десятков других факторов.

Как можно похудеть при помощи воды

Водолечение представляет собой комплекс гигиенических лечебных процедур, которые связаны с наружным использование воды. Сочетание механических, температурных и химических факторов обеспечивает выраженный физиотерапевтический и косметический эффект. У водных процедур доказанное оздоравливающее, успокаивающее, закаливающее и тонизирующее действие. Водолечение назначают в качестве терапии и профилактики многих болезней. Метод практически не имеет противопоказаний.

Водолечение показано при:

  • ожирении и целлюлите;
  • интоксикации организма;
  • сниженном тонусе кожи;
  • боли в мышцах;
  • нарушениях опорно-двигательного аппарата;
  • депрессивных состояниях, синдроме хронической усталости, неврозах, нарушениях сна.

Также метод помогает при высыпаниях на коже и акне, заболеваниях органов дыхания и сердечно-сосудистых нарушениях, проблемах с кровообращением, обменом веществ и иммунитетом.

 

Массаж

Главной составляющей правильного снижения веса является комплексный подход. Поэтому совместно с водолечением проводится серия лимфодренажных массажей. Процедуры могут выполняться вручную или аппаратно. Застоявшаяся лимфа приводится в движение поверхностным, глубоким и проекционным воздействием. Оздоравливающие массажные процедуры способствуют оттоку жидкости и ускорению метаболических процессов. Сеанс, проведенный профессиональным массажистом, не только улучшит ток лимфы, но и расслабит нервную систему, устранит мышечное и даже эмоциональное напряжение.

ЛФК

Специальные упражнения лечебной физической культуры не только сделают тело сильным и здоровым, но и помогут избавиться от лишних килограммов. В нашем Центре ЛФК отводится особое место в оздоровлении и снижении веса, поскольку лечебная физкультура:

  • нормализует кровообращение;
  • постепенно снижает вес;
  • улучшает обменные процессы;
  • восстанавливает тонус мышц;
  • улучшает общее самочувствие;
  • повышает активность и работоспособность;
  • улучшает эмоциональное состояние.

Индивидуально составленная программа лечебной гимнастики помогает скорректировать объемы тела и сформировать мышечный корсет, улучшить гибкость, растяжку и пластичность опорно-двигательного аппарата, повышает иммунитет и выносливость организма.

Разобраться в причинах лишнего веса поможет только врач. Если вы изнуряете себя диетами, но не видите результатов, запишитесь на консультацию в Центр прогрессивной медицины «Доктор Позвонков». Мы поможем разобраться с проблемой и выявить истинную причину повышения веса.

Диета

В нашем Центре ведет прием диетолог с более чем 10-летним клиническим опытом лечения заболеваний, связанных с лишним весом, гормональными изменениями и нарушением обмена веществ. Специалист подбирает индивидуальное питание без лишних ограничений.  Во время первичной консультации врач-диетолог изучит историю ваших заболеваний, проанализирует текущий рацион, проведет визуальный осмотр. На основе полученных данных назначит, если необходимо, лабораторные анализы. Руководствуясь принципами здорового питания, вы сможете добиться не только идеального веса, но и оздоровить свой организм в целом.

Не знаете, как сбросить вес? Запишитесь на консультацию специалиста по телефону +7 (4967) 76-50-50 или оставьте заявку на нашем сайте.

Другие:

WordPress Lessons