Лечебная гимнастика в травматологии является приоритетным направлением реабилитации пациентов.
Ведь в лечении важно не только восстановить целостность костей и суставов, но и вернуть им полноценную двигательную активность.
Травм и переломы могут привести к утрате функций опорно-двигательного аппарата. А это в свою очередь может привести пациента к инвалидности и невозможности работать.
Нарушения опорно-двигательного аппарата возникают также из-за долгой иммобилизации конечности. Происходит из-за длительного постельного режима.
Лечебная физкультура играет важную роль в реабилитации при травматологических заболеваниях. Она помогает восстановить функции поврежденных тканей, укрепить мышцы и связки, улучшить кровообращение и обмен веществ.
ЛФК при травмах опорно-двигательного аппарата является частью комплекса лечебных мероприятий. Кроме ЛФК важное значение имеет медикаментозная терапия, массаж, бальнеотерапия.
При травмах костей в первом периоде задачами ЛФК являются:
— снятие болезненных ощущений в мышцах, связках и суставах;
— предупреждение последствий травмы и иммобилизации, в частности, атрофии и контрактур;
— стимуляция регенерации;
— предупреждение возможных осложнений, связанных с необходимостью длительного поддержания вынужденных поз, что особенно важно при скелетном вытяжении;
— поддержание необходимого уровня функционирования различных систем и организма в целом.
ЛФК при переломе направлена на ускорение процессов заживления костей, восстановление подвижности суставов и укрепление мышц. В первые дни после травмы ЛФК может быть ограничена, чтобы избежать дополнительного повреждения тканей.
В зависимости от типа и места травмы, ЛФК может включать следующие упражнения:
— растяжка мышц и связок для увеличения гибкости и подготовки к нагрузкам.
— упражнения на укрепление мышц, например, приседания, отжимания, подтягивания.
— работа с суставами для улучшения их подвижности и восстановления функций.
— комплексы упражнений на равновесие и координацию для предотвращения повторных травм.
— работа с дыханием для улучшения кислородного обмена и ускорения процессов регенерации.
ЛФК это не просто гимнастика. Это медицинская техника, которая применяется с целью устранения заболевания и реабилитации после травм и переломов. ЛФК также применяется при проблемах с позвоночником и опорно-двигательным аппаратом, центральной нервной системой, при патологиях внутренних органов.
Важно помнить, что ЛФК при травмах и переломе должна проводиться под контролем специалиста. Благодаря оптимально составленному курсу ЛФК человек может значительным образом повысить качество жизни. Вариативность и количество занятий, степень нагрузок выбираются доктором в соответствии с индивидуальными особенностями организма и поставленными задачами.
