Лечебная физкультура — важнейшая составляющая программы восстановления при сколиозе, остеохондрозе, грыже и других патологических состояниях. Несмотря на эффективность основных методов терапии, без регулярных физических упражнений вернуть здоровье позвоночника невозможно. Занятия ЛФК облегчают течение патологии и предупреждают развитие тяжелых осложнений.
Польза ЛФК для грудного отдела
Упражнения ЛФК для шейно-грудного отдела помогают восстановить осанку, повышают тонус, устраняют спазм мышц, способствуют улучшению кровоснабжения и питания тканей, укрепляют грудную мускулатуру.
ЛФК при грудном остеохондрозе, невралгии, искривлении позвоночного столба оказывает следующие положительные эффекты:
- уменьшает дискомфорт и болевые ощущения;
- устраняет зажатость и напряжение мышц;
- снимает нагрузку с межпозвонковых дисков и суставов;
- уменьшает сдавливание нервных корешков и сосудов за счет увеличения расстояния между позвонками;
- нормализует кровоток, ускоряет обменные процессы и микроциркуляции, вследствие чего к тканям позвоночника поступает больше кислорода и питательных веществ;
- улучшает газообмен и функцию органов дыхания;
- исправляет осанку, предупреждает появление патологических изгибов;
- оказывает общеукрепляющее действие на организм, улучшает работоспособность внутренних органов.
Благодаря лечебной гимнастике укрепляется мускулатура спины, повышается сила, работоспособность мышц, восстанавливается подвижность и нормальный объем движений, улучшается общее самочувствие и настроение пациента.
Показания для назначения ЛФК грудного отдела
Заниматься гимнастикой нужно правильно, придерживаясь определенной системы, под постоянным контролем опытного специалиста – инструктора ЛФК. Только в этом случае занятия будут полезны и эффективны.
Лечебные упражнения назначают при наличии болевого синдрома в области груди разной продолжительности и степени выраженности, слабости грудных мышц, частичном или полном ограничении подвижности. Основными показаниями к ЛФК являются:
- остеопороз, остеохондроз грудного отдела;
- анкилозирующий спондилит, спондилез;
- сколиоз;
- протрузии и грыжи зоны грудной клетки;
- травматические повреждения: растяжения мышц, нарушение целостности связок, переломы ребер, ключицы и пр.
Реабилитация грудной клетки необходима после хирургических вмешательств в данной области. Комплекс ЛФК при компрессионном переломе грудного отдела позвоночника способствует уменьшению восстановительного периода и скорейшему выздоровлению пациента.
Проведение ЛФК для грудного отдела в Москве и МО
Физические упражнения и гимнастика — единственный действенный способ восстановить подвижность позвоночника. Необходимо укреплять мышечный корсет, тренировать мышцы, чтобы они становились крепкими и могли справляться с нагрузками.
Центр прогрессивной медицины «Доктор Позвонков» предлагает качественную медицинскую помощь с использованием современного оборудования и проверенных методик. Среди преимуществ клиники:
- команда высококвалифицированных специалистов с многолетним опытом работы в сфере реабилитации и спортивной медицины;
- индивидуальный подход к каждому пациенту;
- составление программы тренировок с учетом всех особенностей и общего состояния здоровья;
- комфортные условия;
- доброжелательная обстановка, помощь и поддержка.
Мы поможем справиться с проблемой и вернуть качество жизни Вам и Вашим близким.
