Восстановление после инсульта требует особого внимания родных и близких — от правильности и скорости действий на острой стадии зависит успешность реабилитации больного. Поэтому людям без медицинской подготовки необходимо знать особенности протекания заболевания, принципы терапии после приступа и специальные методики поддержки в постинсультный период.
Кровоизлияние в мозг приводит к тому, что нарушается кровообращение, нейроны начинают погибать, человек частично или полностью утрачивает важнейшие функции тела. Многим пациентам после перенесенного удара приходится снова учиться ходить, говорить, держать предметы и совершать самые простые и привычные движения.
Даже питание после инсульта играет важную роль, ведь на фоне сложностей с жеванием, рацион нужно сделать максимально питательным, полезным и сбалансированным.
Принципы раннего восстановительного периода
После прохождения острейшего и острого периода через 6 месяцев после начала болезни наступает время поздней реабилитации. Поэтому особенно важны первые 90 дней, так как в это время проще всего начать возвращать двигательные навыки.
В этом случае лучше обратиться в специализированное отделение больницы, реабилитационный центр или клинику, санаторий или продолжить терапию в амбулаторных условиях. Для перенесших инсульт упражнения для восстановления специалисты подбирают индивидуально, составляют программу с учетом принимаемых медикаментов, течения патологического процесса и других параметров.
Принципиально работа строится на:
- раннем старте — если есть потенциал, стоит активизировать пациента уже в реанимационном отделении;
- преемственности любого шага — недуг затрагивает различные системы организма человека, поэтому восстанавливаться придётся под наблюдением целой команды врачей;
- непрерывности — восстановление после инсульта может быть длительным, поэтому прерываться на этом пути нельзя;
- последовательности — не рекомендуется пропускать этапы, от этого зависит как быстро и с каким успехом человек вернется к обычной жизни;
- интенсивности ежедневной терапии — каждый день постепенно нужно учиться новому, двигаться вперед.
Советы по питанию после инсульта
Чтобы укреплялись мышцы, улучшалась работа нервной системы и кровеносных сосудов важно придерживаться некоторых правил:
- Разбить дневное меню на 4-5 приемов пищи.
- Готовить вкусные и теплые блюда.
- Исключить жареное, только на пару, запечённое и отварное.
- Разнообразить еду молочными блюдами, крупами, супами, яйца, овощи и фрукты, конфеты и сахар заменить на мёд.
- При сложностях с глотанием рекомендовано готовить мягкие блюда, так как жидкие могут легко попасть в трахею и вызвать кашель.
Реабилитация в движении
Реабилитологи и физиотерапевты готовят пациентам персональную программу упражнений для восстановления после инсульта:
- Массажи, гидротерапия помогают восстановить чувствительность рук и ног, других частей тела.
- Гимнастика и ЛФК подходят для наращивания устойчивости к нагрузкам, также укрепляются мышцы и связки.
- Формируются навыки ходьбы, и выравнивается походка.
- Физиотерапия и кинезиотерапия позволяют уменьшить гипертонус, снять напряжение.
Пост-инсультный период — ответственный момент, который нужно пройти вместе, получить квалифицированную поддержку и сделать все возможное для жизни без ограничений.
